

איך לבחור כדור כדורגל?
החלטתם לקנות כדורגל. נהדר! האפשרויות רבות והמבחר גדול, אז איזה כדור לקנות? השאלה הנכונה היא קודם כל, איזה כדור אתם צריכים? כדי לענות על...


מה עושים עם גליל עיסוי?
גליל כושר (רולר) הפך לפריט חובה אצל הרבה מתאמנים מקצוענים וחובבנים. אז בואו נעשה קצת סדר במטרותיו ובדרך השימוש בו.


עשר סיבות לרוץ
1. בגלל שאתם יכולים 2. בגלל האתגר הראשון 3. בגלל התגמול 4. בגלל ההיסטוריה 5. בגלל המיתוס 6. בגלל הספרות 7. בגלל הנעליים 8. בגלל הקהילה 9....